利雅得年終總決賽今晚開賽,而在賽前媒體采訪中,薩巴倫卡分享了德約科維奇給自己上的一些心理課。她認為,這些建議在很大程度上幫助自己在溫網輸球后重回正軌,并最終在美網實現了再次突破。
“他教會我保持冷靜,以抽離的角度看待場內外一切。”薩巴倫卡近日談及德約科維奇對自己的幫助時,透露了這改變她職業生涯的一課。

“學會坐下來觀察,仿佛透過他人的眼睛審視自身處境——這是他傳授給我的最珍貴的一課。”薩巴倫卡坦言。
德約科維奇作為24屆大滿貫冠軍得主,其心理素質一直被視為職業網壇的典范。如今,他將這份智慧傳遞給正在攀登巔峰的后輩。
薩巴倫卡特別強調,他告訴我,在那些決賽中,問題往往不在于你的技術而在于你的情緒管理。她對此坦言,“在那之后,我才終于明白失控根本無助于取勝,你需要去在合適的環節釋放你的情緒,但絕不能任其主宰。”

這一堂心理課的效果在賽場上得到了充分驗證。薩巴倫卡回顧了學習“德約式冷靜”后自己的轉變。她開始在關鍵分上表現得更加沉著,即使面對不利判罰或失誤,也能較快調整心態。
“過去我常常被情緒帶走,現在我會想象自己坐在觀眾席上觀看這場比賽,這種視角的轉換讓我能更清晰地思考戰術。”
網球評論員羅伯特在社交媒體上寫道:“薩巴倫卡這話聽著真讓人感慨,德約的冷靜哲學確實是一門藝術。在場上能像旁觀者一樣審視自己,這招兒太關鍵了。希望她在利雅得總決賽上能穩住心態,打出好成績。”

德約的心理輔導正在幫助更多選手突破自我的消息傳出后,網球界人士紛紛表示,這展現了頂尖運動員之間珍貴的傳承精神。
消息傳出后,網友們紛紛發表看法。
一位網友感嘆道:“這才是體育精神的真正體現,傳奇幫助后輩,讓網球運動不斷發展。薩巴倫卡能公開承認德約的幫助,說明她真的很謙遜,這種學習態度肯定會讓她走得更遠。”
還有網友表示:“德約應該開個大師課,教教運動員如何保持心理強大,這和技術訓練同樣重要。”

隨著WTA利雅得年終總決賽的臨近,薩巴倫卡的心態調整能力也一定會成為她爭取佳績的關鍵武器。從“強力女孩”到“智慧球員”的轉型之路正在薩巴倫卡腳下延伸,心理韌性的提升讓她強大的技術裝備如虎添翼,也為她應對大賽壓力提供了堅實保障。

薩巴倫卡在利雅得的賽場上,每一次深呼吸都帶著德約親授的冷靜哲學。當她在關鍵時刻能夠像旁觀者一樣審視比賽,那些曾經困擾她的情緒波動已然轉變為清晰的計算。
網球場上的戰斗,歸根結底是自己與自己的對話——這正是德約科維奇傳授給她的最寶貴一課。(來源:網球之家 作者:陸小天)
東南墨爾本鳳凰VS新西蘭破壞者直播
當籃球遇見南十字星:一場跨越塔斯曼海的較量塔斯曼海兩岸的燈光再次為籃球而亮。當東南墨爾本鳳凰與新西蘭...
2025-12-15
回顧朝鮮2010世界杯出線
足球,是他們的國境線2010年6月16日,南非伊麗莎白港。當鄭大世在奏響朝鮮國歌時淚流滿面的畫面傳遍世界,一段塵...
2025-12-15
波爾圖VS奧林匹亞科斯直播
當巨龍遇見眾神:波爾圖與奧林匹亞科斯的綠茵史詩在足球的世界里,有些對決超越了勝負,成為兩種足球文化的直接...
2025-12-15
遼寧本鋼VS北京北汽直播
鋼鐵對決:遼寧本鋼與北京北汽的籃球之夜當遼寧本鋼與北京北汽在CBA賽場上相遇,這不僅僅是一場普通的籃球比賽...
2025-12-15
烏迪內斯對熱那亞
意甲小城德比:烏迪內斯與熱那亞的百年角力在意大利東北部弗留利大區的寧靜小城烏迪內,一場看似普通的意甲聯...
2025-12-15